5月23号，我校体育教师 张蕾在体育馆开展《自测脉搏》公开课，校内多名体育教师到场观摩学习。

原来运动后脉搏跳得这么快！”“用平板记录数据，还能生成折线图，太有意思了！” 近日，五年级体育课上，一场别开生面的 “自测脉搏” 教学活动热闹展开，学生们在趣味互动中解锁健康知识新技能。

课堂上，张蕾老师打破传统教学模式，借助希沃白板、平板等信息化工具，让枯燥的脉搏知识 “活” 起来。从用 AI 查询脉搏测量点，到分组实操记录安静脉搏，再到模拟 “马拉松” 运动 —— 从有氧区到无氧区，学生们每完成一个环节，就用平板实时记录脉搏数据。课后，数据经一体机投屏生成折线图，直观展现运动负荷与脉搏的关系，学生们踊跃分析，直呼 “一目了然”。

此次课程不仅让学生掌握了自测脉搏的方法，更培养了健康意识。课后，学生们还领到 “特殊作业”：教家人测脉搏、跟着 AI 完成每日运动，将健康理念延伸到生活中。

撰稿：刘世源   摄影：王洁   审核：周方媛