为进一步加强学生心理健康教育工作，提高学生心理调适能力，6月24日下午，二实小组织开展了心理健康安全教育主题夕会，全校师生共同参与，为构建和谐校园注入“心”能量。

本次夕会围绕“认识心理健康”“识别心理信号”“科学应对困扰”等核心内容展开。主讲老师以贴近学生生活的案例切入，生动阐释了学业压力、人际交往、自我认知等常见情境下的心理困扰，引导学生正视负面情绪。针对如何判断心理异常，老师详细列举了情绪低落、睡眠障碍、注意力涣散等预警信号，并强调“发现问题不可怕，主动求助是智慧”。

在互动环节，老师分享了运动解压、艺术疗愈、亲友倾诉等实用调节方法，同时着重介绍了学校心理咨询室的预约方式与服务内容。“心理咨询就像为心灵做一次‘体检’，专业老师将为同学们提供温暖且保密的支持。”老师的讲解让学生们对心理援助渠道有了更清晰的认识。

活动现场氛围热烈，同学们积极参与讨论。班级同学表示：“原来情绪调节有这么多科学方法，今后遇到烦恼会主动尝试解决。”此次夕会旨在引导学生树立“关爱自我、温暖他人”的意识，后续还将通过心理健康讲座、团体辅导等多样化活动，持续筑牢学生心理健康防线。

一直以来，二实小高度重视心理健康教育工作，将其纳入校园安全管理体系。此次夕会不仅提升了学生的心理自助与互助能力，更营造了理解、包容、关爱的校园心理氛围，为学生健康成长提供了有力保障。

（新闻：韦怡敏 摄影：韦怡敏 审核：张静）