针对疫情下小学生的心理健康现状，帮助孩子缓减心理压力、指导居家学习，武进区教育局、青少年成长指导中心开设心理健康课程，为青少年的心理健康保驾护航。武进未成年人成长指导中心，在疫情期间提供在线平台资源于11月11-13日期间在公众号推送心理健康课程视频。二实小师生和家长们积极参与了学习与分享。

周玲讲师带来的《用心呵护，共御疫情》，以及王凌云讲师《居家小妙招，和你“宅”在一起》的主题课程点播反响热烈。有效帮助广大师生和家长消除焦虑不安情绪，以积极理性平和心态面对疫情，为学生家长筑牢心理健康防线，戴好抗疫“心理口罩”。带领孩子们学习了抵抗新冠疫情之心理健康教育篇，保持健康积极的心态和理性客观的情绪。

王凌云老师在讲座中给出了具体自主学习的方法，指导孩子们自控规划每一天，正确管理生活时间，并且针对语、数、英、科学、体育、音乐等各门学科都给出了居家学习的好建议。同学们认真聆听，记录。

在“疫情防控期间心理健康课程菜单”中有张良老师的《居家学习之亲子关系调整》以及《“双减”背景下父母角色的回归》的主题课程做具体指导。张老师首先分析了“双减”之后的担心，明确“双减”的真正含义——父母含义的初衷。以“为什么现在的孩子难教育”这一问题入手，总结现在家庭教育中普遍存在的现象：父亲角色的缺位、母亲角色的越位、孩子角色的错位。从不同角度上摆正父母角色的位置关系，父母合力，共育生命。张老师倡导家庭教育应在“双减”之下，增加“两动”——运动、劳动。爸爸多陪孩子运动，妈妈多陪孩子劳动，完善孩子的个性发展，培养孩子的独立性和思维发展。

（湖塘桥第二实验小学供稿 撰稿：仇丽娜 摄影：仇丽娜 审核：徐菊）