学

习

目

标

1、 学会两人合作跑的基本方法，能积极主动地参与练习。

2、 在练习中不断形成一定的合作协调能力，提高身体素质。

3、 在互帮互助的和谐氛围中体验运动的乐趣和成功的喜悦，增强同学间的合作交流，让学生在合作中进步，在合作中生长，在合作中成长。

教学重难点

重点：合作跑时两人中间的腿同时跑动的动作方法      难点：跑时的协调配合

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

开

始

部

分

1、课堂常规导入

2、《小火车跑》热身

1、 集队

2、 检查人数与服装

3、 师生问好

4、 宣布本课内容

5、安排见习生

1、教师口令提示

（要求：口令清晰）

1、 集队快静齐

2、精神饱满、富有朝气

3、师生问好

4、认真听讲，明确本课内容

5、见习生做力所能及的事

1、学生进行小火车跑热身

（要求：队伍整齐）

四路纵队

5

1

中

基

本

部

分

1、合作协调的尝试练习

（1）双人拉手慢跑

（2）双人挽肘慢跑

（3）双人搭肩慢跑

（4）双人搂腰慢跑

2、两人三足慢跑

（1）徒脚尝试

（2）实战练习

3、比赛：合作之星（闯关挑战

4、素质练习

 爬行走

 蚂蚁走

）

1、教师与一位学生示范双人各种方式慢跑。学生听口令尝试。

2、教师巡回观察。

3、教师总结并鼓励学生尝试练习不同的合作方式。

1、集中讲解两人三足慢跑的动作方法。

2、喊口令组织集体练习。

3、教师巡回观察，请配合好的小组示范。

4、组织学生分组练习

5、教师巡回观察指导。

1、组织验收过关的同学绑好腿进行实战练习。

2、组织学生分散慢走练习。

3、分组慢跑练习。

4、教师巡回观察，并请好的小组示范。

1、教师讲解游戏方法与规则

2、强调安全事项

1、教师讲解练习方法

2、学生练习

1、学生认真观察积极思考。两人一组合作尝试。

2、大胆展示，认真观察学习。

3、学生认真听讲并积极尝试。

1、学生仔细观察。

2、学生两人一组喊口令集体原地练习

3、仔细观察示范。

4、学生分组练习

5、同学间互相交流配合.

1、两人一组绑好腿，喊口令原地练习。

2、两人一组慢走练习。

3、两人一组慢跑练习。

4、两人互相交流配合改进。

1、学生认真听讲，明确游戏方法与规则

2、同学互相配合，安全游戏。

1、学生认真听讲

2、学生听口令练习

*

*

*

*

散点

5

5

10

3-5

10

若干

若干

1

1

3

中

中

强

强

结

束

部

分

1、放松

2、总结

3、师生再见

3、收还器材

1、组织学生放松（坐位体前屈）

2、小结并点评本课内容

3、师生再见

4、收还器材

1、 放松恢复

2、积极回顾本课内容

3、师生再见

4、收还器材

四路纵队

2

1

小