有句格言这样说：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。12月9日，湖塘桥二实小举行“我运动，我健康，我快乐”主题升旗仪式，由四10中队主办。

首先由主持人姜雨彤介绍四10中队。四10中队是团结向上，努力进取的班集体。学会生活，学会做人，是队员们的共同目标；学会学习，学会思考是队员们的共同追求。在老师的辛勤培育下，队员们尽情展现朝气与蓬勃。

接着，由升旗手汤佳熠发言。在班级内，她每学期都被评为全面发展好学生，能起到带头表率作用，是老师信任同学拥护的优秀中队长；在学校里，她是文艺积极分子，校园朗诵大赛、校园春晚等，处处活跃着她的身影，中小学戏剧比赛获得常州市、武进区一等奖等各类荣誉；在社会上，她尊老爱幼，积极参加公益活动，义卖、捐助残疾儿童、为老人送温暖等。她将以此为新的起点，继续努力，争取变得更加出色！ 

接下来，由四10中队辅导员王芳老师作国旗下讲话。王老师用伏尔泰的名言“生命在于运动”让学生意识到运动的重要性。随后，王老师让学生明白中国青少年身体素质的现状，青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下。王老师告诉学生锻炼身体能带来许多好处，不仅能增强体质，还能锻炼不怕严寒的坚强意志，对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。王老师呼吁每位学生积极参加冬季体育活动，把握每天的运动时间，认真做好课间操和眼保健操，认真上好每一节体育课。

最后由四10中队全体队员带来的合唱《我爱运动》，领唱沈嘉睿。运动传递健康，健康成就快乐！

让每位二实小学生走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，让运动成为每一位学生终生的兴趣爱好！让健康成为学生全面发展的不懈追求，让快乐成为每位学生成长过程的伴奏音符！

（撰稿：卞一枝 摄影：陆炜琦 审核：张彩虹）